Estou viva!!

Eu sei que não tenho dado notícias, é verdade.
Mas às vezes o tempo não dá para tudo!

Mas tá tudo na mesma...

Muito trabalho, como sempre.

As férias já estão agendadas... o destino é que nem por isso!!

O meu tempo livre tem sido a "malhar" no ginásio!! Não é diariamente, mas quase!!!

A ingestão de calorias tem vindo a diminuir... quer dizer... tenho tentado!!!  Até porque começo a ter mais a noção do que é preciso correr ou pedalar para "queimar" uma mera fatia de bolo!!!!

Na verdade... tenho andado toda "partida"!!!

És linda, gosto muito de ti :)

Sem ofensa, mas há dias que me sinto como tu: uma grande burra! É por isso que essa revolta talvez me leve para mais perto de ti!!!! :)

Agricultura

Estou seriamente a pensar dedicar-me à agricultura e deixar os papéis de lado! Já tenho em vista um terreno para produzir azeite! Alguém conhece sites que possam ajudar os "jovens agricultores", etc....?????

Ginásio - mais pormenores

Feita lampeira, fui bombar para o ginásio, como já disse... como se não houvesse amanhã e o corpo ficasse todo no sítio, assim, de um momento para o outro! Dois dias depois: uma "lesão". Traduzindo: o braço direito simplesmente não esticava. O músculo ou o tendão, sei lá, estava preso, o que me obrigava a andar com o braço dobrado (tipo braço ao peito!). Enfim... esforcei o dito cujo com os alteres do body-tónico.

Depois de parte de uma noite em claro com dores e do dia seguinte (ainda que a trabalhar, para ajudar!!!) a chorar (de vez em quando) de dores, consegui finalmente uma pomada anti-inflamatória que, num dia (mais coisa menos coisa), conseguiu devolver-me o meu bracinho tal como ele era antes!!


Depois disso, já fui ao ginásio bombar de novo!! Ontem fiz máquinas (bicicleta e passadeira) e hoje voltei a repetir e já consegui fazer máquinas para braços. Por momentos pensei que o músculo não voltasse ao normal!!! Credo!!!

E assim anda o ginásio:10 da matina e lá estou eu a bombar ao lado dos seniores!!! É vida. Vou à hora que dá!!

Dia pós-ginásio..

... está a ser uma verdadeira tortura. Não deve haver um único músculo que não esteja a queixar-se... amanhã vai ser lindo, vai, vai!!! Mas segunda-feira lá estarei again!!

Sabonete de Leite de Burra

Hoje comprei um sabonete de leite de burra desta marca. Custou 1,25 euros. O cheiro é agradável e dizem que faz bem à pele e que é macio. E isso é verdade, é muito macio :) Já conhecem? Eu já tinha ouvido falar e resolvi experimentar.

Bom Fim-de-Semana

:)

Ginásio (dia 1)

E como o prometido é devido... lá fui eu ao ginásio malhar... Fiz uma aula com pesos... e, como tal, amanhã não me mexo!!! É vida!!! Faz parte... é para pensar duas vezes naquilo que meto à boca... docinhos, biscoitos, .... coisas calóricas!!! FORA COM ELAS!!!!

Ginásio...

Aí vou eu amanhã... Um passo já está dado: o saco já está feito! Espero é sair a tempo e horas para ir à aula que quero :) Se não sair vou na mesma, nem que seja para as máquinas :) No fim-de-semana nem me mexo!!!

Ainda os Óscares...

Já muito se falou dos Óscares, e deste vestido até. O certo é que o vestido da Gwyneth Kate Paltrow me encheu a medidas... é aquela elegância... Não vi os Óscares todos para variar (o sono é mais forte), mas não vi por lá o respectivo marido... outro que enche as medidas do meus ouvidos!!!

(Foto: Direitos Reservados)

Ginásio... será desta?

Estou vai não vai para retomar o ginásio... O conselho médico é fazer ginástica, e como ir correr para a rua me dá alguma preguiça, então a solução é enfiar-me num GINÁSIO :) e queimar as calorias das porcarias que vou comendo ao longo do dia... e, já agora, tratar da flacidez corporal!!!

Prison Break

Como nunca vimos a série por completo, agora andamos viciados...

Camisola alternativa da Selecção Nacional de Futebol

Conheçam os pormenores AQUI.
Ah, a camisola é a mais leve de sempre e ecológica, creio que ouvi há pouco ter sido feita a partir de garrafas...

Final da Voz de Portugal

... deixou-me satisfeita... consagrou Denis Filipe...

Vales de desconto...

...é que está a dar.
Inspirada neste blog, tenho andado a pedir uns vales nalguns sites. Para já chegaram os da Nestlé (amostra de galão) e do Dr.Oetker (descontos para pizas) :)

É sexta-feira...

Trabalhar

Muita vontade de ir trabalhar... tanta que transborda!!!!

Finalistas A Voz de Portugal - RTP

Sábado à noite, a não perder, para quem tem acompanhado, claro.

Creio que os 4 têm fortes possibilidades de ganhar. Mas prefiro os meninos... como o Ricardo, por exemplo...   (o segundo na foto).

Michael Bublé - Haven't Met You Yet

Hoje estou para a música!!! Mais um grande SENHOR :)

U2 - Magnificent

Por mim este senhor estava a tocar o dia todo aqui ao meu lado :) Magnificent I was born I was born to be with you In this space and time After that and ever after I haven't had a clue Only to break rhyme This foolishness can leave a heart black and blue Only love, only love can leave such a mark But only love, only love can heal such a scar I was born I was born to sing for you I didn't have a choice but to lift you up And sing whatever song you wanted me to I give you back my voice From the womb my first cry, it was a joyful noise Only love, only love can leave such a mark But only love, only love can heal such a scar Justified till we die, you and I will magnify The magnificent Magnificent Only love, only love can leave such a mark But only love, only love unites our hearts Justified till we die, you and I will magnify The magnificent Magnificent Magnificent