Ainda estou para descobrir a fórmula ou o segredo que faça com que eu não me esqueça de beber água, tipo um litro por dia. É coisa que, infelizmente, me passa ao esquecimento. Eu bem tento, mas o apetite não é nenhum!!!
De vez em quando lá me entusiasmo e levo para o trabalho umas garrafitas de chá... mas quê?... é sol de pouca dura!!!!
Não devia ser assim, blá, blá, blá... conheço toda a teoria... mas.... ok, vou tentar, para bem do meu corpinho!!!!
6 comentários:
No inverno também não consigo. Bebo 2 copitos e já vai com sorte. No Verão é sempre a abrir, até bebo 2 litros se for preciso.
O truque nesta altura? Cházinhos!! ;P
Eu não consigo beber muita água por isso é chá e mais chá...tenho de me manter hidratada:-) Bj
Eu tambem devia mas e a ultima coisa que me lembro de fazer :s
Pois, eu sou igual, é uma chatice. Va lá que quando vou ao ginásio lá bebo um litro e pouco, mas de resto :x
Eu sou igual!!!!
O medico perguntava há uns tempos: quanta agua bebe por dia?
Eu respondi: no verão, mais ou menos um copo por dia...no inverno...só se for sob forma de chá....e portanto uma chavena de vez em quando!
Já nem tento levar a garrafa... não consigo! Bebo 3 golos e fico com nauseas...
Pois....já somos duas! Para além de me esquecer, o tempo também não pede....:)
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